丰胸方法不同 丰胸结果大不一样

美女兴致勃勃地问医生：我想丰胸，但是丰胸后会有什么效果呢？ 医生平静地答道：丰胸后一般会有四种结果：大不一样 ，不大一样 ，一样不大 ，不一样大！其实，丰胸的女生会面临一个终极选择，究竟是变得更大、更丰满？还是变得更瘦、更平？要想两全其美，关键在于丰胸方法的正确与否哦！

正确丰胸方法：左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进地做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次；她还推崇利用桌子来消除副乳，具体做法是：背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组，做三组。

不正确的丰胸方法

天然食品的补充只是微乎其微。只有击中问题要害才能见效，要知道，你的胸部主要由胶原蛋白和脂肪组成。与其每天啃木瓜，不如口服胶原蛋白来得直接。它之所以比木瓜和其他天然食品更有效，这是因为胶原蛋白是保持乳房弹性的生物大分子，而胶原纤维则像“绳索”，它将乳房固定在身体上，避免下垂。不过，在选用胶原蛋白时，也要注意陷阱。胶原蛋白分为多肽和寡肽两种，前者在人体内停留的时间更久，吸收效果也更明显。

在所有的丰胸食谱中，恐怕木瓜是出镜率最高的一“瓜”了，它之所以成为传说中的丰胸“瓜神”，因为其含有丰富的木瓜酵素和维生素A，这两者都能促进雌激素的分泌。不过，单吃木瓜并不能达到丰胸效果，只有配合肉类一起食用才有效。要知道，人体对于分解后的蛋白质才能吸收，而木瓜酵素在这方面可是“很在行”。不过，你要是以为每天吃上一个木瓜就能达到丰胸效果，那就太天真了！

不花一分钱丰胸，只要在睡觉前采用自我催眠法，暗示自己的胸部快快长大，让潜意识发动体内的内分泌功能，令罩杯再次升级。这样做的原因在于，大多数的太平公主都是遗传所致，难免会有先天不足的心理暗示，只有在催眠上充分打消不良的暗示，才能激发丰胸的原能量。

当然，这样的做法未免过于玄乎，不妨配合脚底按摩和胸部按摩，从中医穴位的角度加以辅助和提升。而按摩时，配合使用丰胸精油是锦上添花的组合，通常含有依兰成分的精油具有比较明显的丰胸效果，它能够调节内分泌。不过，是药三分毒，就算是纯天然的精油也不能任意使用，只需非常少量的依兰精油就可以了，将小麦胚芽基础油与之一起使用，效果最佳。

乳房并不是空中楼阁，它的基础是胸大肌。虽然很多女生并不愿意多锻炼胸大肌，不过这是令胸部看起来更丰满的必经之路。锻炼的方式有很多种，选择合适又轻松的才能事半功倍。如今非常流行一种口哨操，方法也非常简单——用力发出“E”音，脖子肌肉收紧，持续到胸部有微动的感觉时，再放松收拢成吹口哨嘴形，每次锻炼重复20次。这样做能够增加胸部的弹性。除此之外，要让胸部丰满，千万不要选择大器械，在锻炼时尽量小频率多次数。如果你不喜欢器械，有氧运动也不错，但要选择温柔派的，比如慢跑。

不过，就算你平时再多锻炼，如果不注意姿态，那么它很可能就是一块令你功亏一篑的绊脚石。例如驼背、弯腰、伏坐这样的姿势都会使你丰胸不成反缩水，特别是晚上睡觉的时候采用趴着的姿势，则会压迫乳房，从而减缓血液循环。若是一时很难纠正这个睡姿，不妨用一个靠枕垫在胸口，以减少压迫度,边锻炼边纠正不雅姿势。

在很多人看来，针灸丰胸最具有诱惑的，在于胸部再发育的同时，还能让身体存在的亚健康状况，如乏力、月经不调、粉刺、黄褐斑等同时得到改善。但是，针灸的缺点就在于疗程比较长，“一夜丰满”更是不可能的事情！针灸科的专家认为，针灸丰胸其实没有太多的科学依据，而且现在这一行的医生鱼龙混杂，极有可能上当受骗！虽说要承受的风险相对比较小，但针灸过后，还是有可能破坏乳腺组织，并且面临感染、出血的状况。

一般来说，针灸整形丰胸方法大多起到辅助作用，比如减肥瘦胳膊，也只有配合节食才能达到效果。

栏目: 丰胸产品推荐 标签: 丰胸方法, 丰胸食谱, 胸大肌, 自我催眠法, 针灸丰胸

相关阅读：« 减肥丰胸变漂亮，挣钱买包买衣裳 丰胸了不要小金丸要消炎药 »